하나 둘 셋 넷 아침체조~
페이지 정보
본문
보람요양원에서는 매일 아침마다 아침체조를 진행하고 있어요~
밤새 주무시는 동안 뭉친 근육들을 그대로 방치하면 근육의 긴장 상태가 지속되어,
유연성이 떨어지고 충격이나 스트레스를 흡수하는 능력도 떨어진다고 해요~
저희는 어르신들께서 매일매일 기운차게 하루를 시작하실 수 있도록 도움을 드리고 있답니다~
- 이전글
물고기 부채 만들기 23.08.04 - 다음글
쏘옥 고리던지기 프로그램~ 23.08.02
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
